Backen mit Senioren - Spaß, Abwechslung und Training - PflegePortal.de

Sie geht wieder los! Die wunderschöne Weihnachtszeit! Diese verbringen wir am aller liebsten im Kreise unserer Familien. Neben Weihnachtsliedern, weihnachtlicher Dekoration und einem Adventskalender, darf das gemeinsame Backen nicht fehlen.

Bei dem Duft von frischen Plätzchen, der das gesamte zuhause durchströmt, bleibt niemand lange in seinem Zimmer. Auch für Senioren ist das Backen eine willkommene Abwechslung und echtes Training.

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Die Bedeutung des Backens für Senioren

Egal, ob zuhause mit den Enkeln, in einer Backgruppe oder in einem Seniorenheim, nach jahrelanger aktiver Teilnahme am Alltag und unzähligen Erfahrungen im Haushalt ist es wichtig für Senioren, dieses Wissen weiterhin anzuwenden. Denn selbst bei demenziellen Erkrankungen erinnern sich Betroffene an die Handgriffe und Abläufe beim Backen.

Dafür ist es wichtig, dass Senioren diese Handgriffe und Abläufe regelmäßig anwenden. Allgemein ist es wichtig für Senioren sich an Aktivitäten zu beteiligen, damit sie geistig und körperlich fit bleiben.
Das Backen fördert nicht nur die Erhaltung von Wissen. Das Vorbereiten, Kneten und Ausstechen des Teigs fördern die Fingerfertigkeiten und die Aufmerksamkeit von Senioren.

Im Alter wissen viele Senioren ganz genau, was sie gut kochen und backen, daher fehlt oft die Abwechslung. Doch der Speiseplan kann auch im Alter abwechslungsreich sein. Mit einfachen Rezepten entstehen leckere Speisen. Diese stimmen Sie individuell auf die Bedürfnisse Ihres Körpers ab. Somit steht dem Genuss auch bei Erkrankungen, Unverträglichkeiten oder Diäten nichts im Weg.

Die Vorteile des Backens für Senioren

  • Erhaltung und Förderung von hauswirtschaftlichen Kompetenzen

  • Stärkung des Selbstbewusstseins durch Erfolgserlebnisse

  • Training von Koordination und Bewegungsfertigkeiten

  • Förderung der Feinmotorik und Wahrnehmung

  • Förderung des Gemeinschaftssinnes

  • Aktivierung von Erinnerungen, Lebenserfahrung und Wissen

  • basale Stimulation (riechen, schmecken, fühlen)

  • Vermeidung von Alterseinsamkeit

  • Förderung von Kreativität und zeitlicher Orientierung

  • Das Gefühl gebraucht zu werden

Sie sind auf der Suche nach einer Beschäftigung für sich oder einen Angehörigen im Seniorenalter, denn das Nichts-Tun belastet Körper und Geist? Wir haben für Sie ein paar Beschäftigungsmöglichkeiten im Alter zusammen gestellt. Mehr dazu erfahren Sie hier!

Zimtsterne backen

Zimtsterne gehören zu Weihnachten, wie die Ostereier zum Osterhasen. Dieses süße, kleine Gebäck in Sternform verbindet Tradition und Kindheitserinnerungen.

Darum haben wir für Sie ein tolles und vor allem gesundes Zimtstern Rezepte heraus gesucht. Mit vielen natürlichen Zutaten und Süßungsmitteln ist diese Variante der Zimtsterne ein echter Genuss ohne Reue!

Das Team des PflegePortals wünscht Ihnen viel Spaß beim Backen und eine besinnliche Adventszeit!